无花果苗种植基地大多数都知道无花果具有美容功效，无花果，无花果营养丰富全面，含有多种氨基酸、蛋白酶，具有很好的食疗功效。不仅可以防癌抗癌，还能起到减少脂肪、美容驻颜，降低血压，促进食欲的良好效果。

百合，有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效。用这两种材料，再加上抗氧化的苹果跟蟠桃，煲出的汤，味道甘中带甜，而且甜得既天然又温和。立秋时节，喝上一碗这样的汤，可以收到很好的美容润肺、止咳养颜的功效。

1、准备原料：百合4茶匙，无花果5个，蟠桃4个，苹果1个；

2、百合冲洗干净，无花果、蟠桃对切，苹果切块；

3、加入6杯水；

4、大火烧到滚，转文火再煲30分钟就可以了；

5、喝的时候，可以放在冰箱里冷藏分数次饮用，调些蜂蜜口感会更好；

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