小小果干竟能治病，您信吗？调查显示，现代女性常受折磨的贫血、痛经、头晕乏力，都可以通过吃水果干来减缓，而且放在办公室里既可以当零食，又有益健康。以下是7种给力的水果干。 贫血：无花果干 每天吃4个无花果干可满足四分之一的铁日需求量，有助于防止贫血。无花果干与富含维生素C的橙汁一起食用，更有利于身体对素食中铁的吸收。 便秘：吃梅干 一项新研究发现，每天两次，每次6个梅干(大约50克...